348.6K
Downloads
36
Episodes
De podcast om een betere hardloper te worden. Marcel Tiggelman van Oryx Movement Solutions & Jorin Kamps van Running Solutions bespreken onderwerpen omtrent hardlooptechniek, hardloopblessures etc. Alles om jou een sterkere, betere en slimmere hardloper te maken! Www.runningsolutions.nl
Episodes
Saturday Sep 23, 2023
#33 Taperen, zo doe je dat!
Saturday Sep 23, 2023
Saturday Sep 23, 2023
De laatste weken voor een race moet je taperen. Maar wat betekent dat nou precies en hoe doe je dat dan? Marcel Tiggelman en Jorin Kamps bespreken in deze aflevering hun kijk op taperen en geven je advies hoe dit in te steken.
www.runningsolutions.nl
Version: 20240731
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.